Was ist der Grund dafür, dass wir oft nicht in der Lage sind, Gewünschtes zu realisieren oder es in unserem Leben zu manifestieren? Woran scheitert es? Ohne zu tief auf philosophische oder religiöse Ansichten einzugehen, möchte ich Dir ein simples Hilfsmittel aus den buddhistischen Lehren an die Hand geben: das Ursache-Wirkungs-Prinzip, auch bekannt als Karma . Pflanzt Du einen Apfelsamen, so schaffst Du mit dieser Tat das Potenzial, eines Tages auch die Früchte eines Apfelba

Die vier inneren Reiche helfen uns dabei, De-eskalation durch Selbstkontrolle zu erreichen. Bei der Suche nach Werkzeugen und Übungen, die mindset, heartset, healthset und soulset verbessern, führt eigentlich kein Weg an den Shaolin vorbei. Wer an Shaolin Spirit denkt, hat wahrscheinlich erst einmal kämpfende Mönche mit unglaublichen Fähigkeiten vor Augen. Doch tatsächlich vereint die Shaolin-Tradition sowohl äußere als auch innere Praktiken und stellt in ihrer Gesamtheit

Um im äußeren Leben erfolgreich zu sein, müssen Sie zuerst Ihre inneren Reiche entwickeln. Fürs Erste sollen Sie verstehen, dass es vier innere Bereiche gibt, die trainiert, kultiviert und gestärkt werden müssen: Mindset, Heartset, Healthset und Soulset . Diese vier bilden die Grundlage, der wahren Urkraft, der enormen Energie, die in jedem menschlichen Wesen schlummern. Zweifellos ist die richtige Einstellung Ihres MINDSETS ein wichtiger Schritt, um zu persönlicher Meisterha